问题分析:怀孕初期不建议喝红糖水。红糖水具有活血化瘀的功效,如果吃得太多,很可能会造成自然流产。如果女性容易受凉,可以多吃一些温性的食物,比如橘子,比如一些比较热的水果,比如羊肉等。在怀孕的前期可以多吃一些羊肉,这样可以缓解孕妇对寒冷的恐惧,也可以给孕妇提供一些高蛋白质。女性在怀孕初期会有一些妊娠的症状,可以根据个人的食欲,少食多餐。