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促排卵的食物有哪些

我的表姐感觉自己排卵有些慢，想要快点排卵，想知道促排卵的食物有哪些？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：可以在生活当中吃一些黑豆和谷物以及鱼汤等都是可以起到促排卵的作用，同时生活当中要调整心理状态以及身体素质可以对促排卵治疗起到良好的基础，另外多吃植物蛋白的食物。同时也可以通过药物来促进排卵，也是有很好的作用。也可以多吃新鲜水果和蔬菜，以及维生素比较高的食物。

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促排卵的食物是什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
促排卵的食物是不多的，一般可以吃些豆类食物以促进排卵。如果是不排卵或排卵功能不好，那就认为是有卵巢功能不好或黄体功能不全，就需要尽早去医院检查和治疗，一般需要做性激素六项检查。
促排卵中适合吃什么食物
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
食物大多是通过调节全身的基本情况从而使子宫为受精卵着床发育提供良好的条件.诱发排卵食物：吃黑豆（暖宫促孕）红糖姜茶（暖宫活血）水鱼汤（促卵泡发育）等。不要使用药物促排卵受孕可根据月经周期推算排卵时间来安排同房提高受孕率.平时注意营养均衡。
吃什么促排卵
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
吃黑豆可以促排卵，黑豆内有很多的异黄酮，这是一种植物类型的雌性激素，这种激素有效的帮助备孕女性提高激素补充。谷类食物同样也含有雌性的激素，比如黄豆，或者是葵花子等，在备孕期间女性可以适量的食用谷类食物。
促排卵吃什么食物
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
可以适当的多吃鲜枣。枣中含有丰富的维生素C、铁剂、钙质、含有丰富的蛋白质以及优质脂肪，具有补气、养血的功效，有利于保护卵巢功能。平时要注意坚持喝牛奶，多吃豆制品。这些食物中都含有丰富的优质蛋白质以及钙质，含有丰富的B族维生素，对维护女性卵巢正常功能有效。适当的进食核桃、花生、巴旦木等坚果类食物，可以补充维生素E、优质脂肪酸和矿物质。
促排卵的方案有哪些
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
促排卵的方法主要有诱导排卵和控制性超促排卵。诱导排卵是使之排卵正常，模拟正常的排卵周期，指导同房，原则上≥3个成熟卵泡。控制性超促排卵是专门用于试管婴儿技术，是为了获得多个卵子，提高试管婴儿的成功率。
促排卵的食物有哪些
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
可以在生活当中吃一些黑豆和谷物以及鱼汤等都是可以起到促排卵的作用，同时生活当中要调整心理状态以及身体素质可以对促排卵治疗起到良好的基础，另外多吃植物蛋白的食物。同时也可以通过药物来促进排卵，也是有很好的作用。也可以多吃新鲜水果和蔬菜，以及维生素比较高的食物。
促排卵的食物有哪些
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
促进排卵的食物主要有豆类、富含维生素C的食物和鱼头汤。1.豆类、谷类食物。女性在平时适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物比如黄豆，黑豆，五谷等，能够很好的促进卵泡发育，补充雌激素，有利于排卵。2.富含维生素C的食物。比如柑橘类的水果和绿色的大叶蔬菜等，都含有丰富的维ｃ，能够促进排卵。3.鱼头汤。女性不排卵，多半是因为卵泡发育不完全，促进卵泡的发育是非常关键的，鱼头汤就有促进卵泡发育的功效，对促排卵很有帮助。
促排卵食物有哪些
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
吃黑豆、红糖姜茶、水鱼汤等，如无必要不考虑使用药物促排卵受孕，腹部不适，患者常会出现下腹有不同程度疼痛，多为隐性不适感，腰背部及骶部酸痛、发胀、下坠感，常因劳累而加剧。由于盆腔粘连，可能有膀胱、直肠充盈痛或排空时痛，或其他膀胱直肠刺激症状，如尿频、里急后重等。
促排卵药的副作用有哪些
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
促排卵的副作用是因人而异，大多数人会出现恶心、呕吐、肚子坠胀。促排卵也是因人而异，不是每个人都适合用药去促排卵。主要是在备孕期不太容易受孕、卵泡发育质量不好或者卵泡发育到一定成熟的阶段。
强效促排卵食物有哪些
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
很多女性之所以会出现不排卵的情况，多半是因为体内雌激素过低导致的，所以如果想促排卵，在日常生活中可以多吃些谷类食物，因为这类食物中含有植物雌激素，可促进女性排卵。
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