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怀孕为什么左侧睡好

我在上个月在医院检查确诊我怀孕了，家人知道后很是高兴，我在一些点石节目上学习了很多保胎的小方法，其中就有说是怀孕是左侧睡眠好。想知道怀孕为什么左侧睡好？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周敬伟,北京大学人民医院,副主任医师

周敬伟副主任医师妇产科免费咨询

三级甲等北京大学人民医院

问题分析：妊娠期左侧睡眠有利于胎儿的生长发育，减轻孕妇心脏的负担。所以现在不能仰卧。通常应保持左侧卧位和右侧卧位交替，这样才能有效地减轻心脏的负担。在妊娠后期，应观察胎儿的运动。

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通常在怀孕十二周就检查溶血的情况。一般情况下，孕妇会在怀孕十二周时，到正规的三甲医院检查溶血情况。通常新生儿溶血是指母婴血型不合而引起的同族免疫性溶血，使胎儿在宫腔内或者生后发生大量红血球破坏，出现一系列溶血性贫血或者黄疸，或者是其它临床表现的疾病。新生儿溶血情况轻重不一，需要尽早到医院进行根据情况来进行治疗。

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在妊娠期间，由于受到了乙状结肠的作用，增大的子宫会向右倾斜，导致子宫的右边主动脉和血管受到挤压，导致胎儿的血液循环受到阻碍，导致胎儿的血液供应受到阻碍。孕妇最好是在孕期时，左边躺着，可以缓解右边的动脉压力。第一次妊娠时可以选择左边躺下。也有一些妇女选择左边躺着，右边躺着也可以，要看自己的感受，不能给自己造成影响。

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怀孕以后，由于雌激素水平分泌升高，阴道的分泌物增多，也就是白带增多，但是是乳白色的，没有不舒服的感觉，这种现象是正常的。如果出现白带增多，并且呈脓鼻涕一样的，也就是脓性的，是得了阴道炎。

怀孕为什么要左侧睡

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怀孕左侧睡是由于胎儿在妊娠后逐渐增大，可使机体各个方面的负荷增加，易对子宫下腔静脉造成压迫，同时也可使盆腔其它静脉的回流发生障碍。左侧卧位可提高回心血量、促进新陈代谢，进而缓解水肿。并有效地防治仰卧位综合征。有的病人取仰卧位时会有头昏、恶心、冒汗、血压降低。左侧卧位可以改善子宫血液循环、给予胎儿足够营养。

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怀孕尽量都要左侧睡，原因是左侧卧位，可以避免子宫压迫到主动脉及髂动脉，从而保证胎盘的血液供应，有利于增加回心血量，从而减轻妊娠高血，当然，也不可以一个姿势长时间睡。以免出现麻木疼痛的症状。

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周敬伟副主任医师

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妊娠期左侧睡眠有利于胎儿的生长发育，减轻孕妇心脏的负担。所以现在不能仰卧。通常应保持左侧卧位和右侧卧位交替，这样才能有效地减轻心脏的负担。在妊娠后期，应观察胎儿的运动。

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一般情况下，怀孕喜欢右侧睡可能是好的，具体内容如下：随着孕期的推移，女性子宫体积逐渐增大，可能会出现向右旋转的情况。此时，通常建议女性选择左边躺着，以促进子宫内的血液流通，促进胎儿的生长发育。但由于胎儿的着床位置、发育情况存在差异，左侧卧也不一定是最好的姿势。女性应根据自身情况，适当地进行调整，以维系舒适的状态。如果女性在采用左侧卧时感觉不舒服，则可以适当地右侧睡，以缓解不适症状。因此，怀孕喜欢右侧睡可能是好的。

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