问题分析:母乳常温下应该能保存6到8小时之内。平时一定要注意休息,饮食清淡规律睡眠,尽量不要熬夜,哺乳期间多喝一些排骨汤,促进乳汁的分泌,有情况要及时去医院处理,哺乳期间不要盲目用一些药物,以免影响母乳。