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产妇坐月子能不能吃桃子

我听说产妇在我这坐月子期间不能吃水果，我喜欢吃水果，尤其是桃子，产妇坐月子能吃桃子吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周敬伟,北京大学人民医院,副主任医师

周敬伟副主任医师妇产科

三级甲等北京大学人民医院

问题分析：坐月子期间是可以多吃桃子的，不用担心什么，只要不是辛辣刺激性食物就可以了，多进食营养丰富易消化食物多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。水果是可以吃的，如果怕是生冷可以用温水浸泡下，这样就可以了。但是早期不要吃水果太多。

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一般情况下，脂肪肝患者可以吃桃子，具体分析如下：桃子中含有丰富的维生素和多种微量元素，具有补气养血、养肝健脾的功效。脂肪肝患者吃桃子可以促进肝脏细胞的再生与修复，还可以降低体内的脂肪含量，同时桃子属于平性的水果，一般不会对人体造成伤害。所以脂肪肝患者可以吃桃子。但是桃子属于水果，不可以替代药物治疗，吃桃子也要适度适量，不要吃过多，一天大约在1-2个即可。

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周敬伟副主任医师

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产妇是可以吃盐的，盐中含有的钠离子对人体非常重要。如果没有钠离子，就会出现乏力气短的症状，成人每天需盐量约六克，正常量的盐摄入人体后，会通过消化道全部吸收，不会给身体带来影响。但是尽量不要吃高盐的食物。

产妇坐月子能不能吃桃子

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

坐月子期间是可以多吃桃子的，不用担心什么，只要不是辛辣刺激性食物就可以了，多进食营养丰富易消化食物多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。水果是可以吃的，如果怕是生冷可以用温水浸泡下，这样就可以了。但是早期不要吃水果太多。

产妇坐月子能吃面条吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

产妇坐月子期间可以吃面条。面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等，而且容易消化吸收，可以作为产妇的主要食材。产妇由于自身的特殊性，刚刚分娩完，马上又要面临着哺乳的任务，因此提高自身的免疫力显得尤为重要。

产妇坐月子能吃水饺吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

产后坐月子可以吃水饺，饺子种类花样繁多，营养价值高，各种食材都可入馅。产妇可以吃饺子，饺子为产妇补充多种营养，在吃水饺还应该注意不要吃得太多，避免导致肠胃的功能负担加重会引起胃胀。

产妇坐月子能吃汤圆吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

产妇坐月子期间尽量不要吃汤圆，这种食物主要是糯米做成的，糯米吃了之后会导致消化不良，在坐月子期间由于运动量比较小，吃了汤圆之后会导致胃肠蠕动功能缓慢造成胃肠的负担过重，或者是导致体内糖分摄入过多，不利于身体的吸收和恢复，在这期间应该尽量清淡饮食，可以吃一些稀的流食，应该吃比较容易消化和吸收的食物。

冠心病能不能吃桃子

周恒副主任医师

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在月经期是可以吃桃子的。桃子营养十分丰富，不仅含有蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C，还含有各种钙、磷等多种微量元素，在月经期间吃桃子，可以有效补充身体营养，不会对月经造成影响，所以在月经期可以吃桃子。但是不建议吃冰的桃子，桃子也不建议吃太多。吃冰的桃子可能会导致宫寒，从而是痛经加重。桃子吃太多，容易对肠胃造成刺激，从而导致腹痛、腹泻等症状。

坐月子产妇可以吃芋头吗

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

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