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孕40周怎样加快生产

我怀孕已经40周了，到预产期没有出现宫缩的现象，孕40周怎样加快生产？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周敬伟 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析：可以通过按摩乳头来刺激宫缩，或者通过慢走，或者上下楼梯运动的方式刺激宫缩，腹痛时应该停止活动等宫缩结束后再继续活动。还可以吃巧克力等甜食，可以增加子宫的兴奋性，从而加快子宫收缩。

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怀孕第一胎，约妊娠38周时，胎儿就会有入盆现象。如果37周时，胎儿仍未进入盆内，孕妇可适当活动一下。具体可以这样做：1、通常可爬楼梯。2、每天有规律地漫步。3、通常一天的运动不超过半个小时，注意休息，注意运动间隔时间内胎动正常与否。每天坚持适量的运动，可以有效促进胎头的降低，使胎儿早日进入盆内。
怀孕39周多如何加快生产
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怀孕39周，如果想快速分娩，应该牵拉乳头，牵拉乳头是一种可行的助产方式。可以牵拉一侧乳头及乳晕，持续有规律有节奏地去牵拉15分钟，两侧乳房轮流交替，一共一个小时，一天牵拉三次，持续三天，这种乳房按摩的办法可以诱导宫缩促进分娩。
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怀孕39周多可以通过牵扯乳头的方式来加快生产。首先通过牵扯孕妇的乳头，是可以有效的帮助孕妇加快生产的。可以以持续有规律有节奏的去牵拉一侧乳头及乳晕15分钟，然后交换到另一侧乳头以及乳晕，一共进行一个小时，一天三次，一般需要持续三天，这个方法可以诱导宫缩从而促进分娩。但是一般是在怀孕41周之后没有出现临产，才考虑通过这个方法引产。
怎么样能加快生产的速度
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不要因为胎儿还没有出生的迹象就过度焦虑。过度焦虑反而对胎儿的发育以及宫缩有抑制作用。在用温水淋浴时，水温不要过热或过冷，每次沐浴时间以不超过15分钟为宜。可以适当爬楼梯，爬楼梯可以促进准妈妈的血液循环，不仅有利于为胎儿输送营养物质，还有助于排出胎儿所产生的废物。
怎样加快宫缩快点生产
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生产由受产力、产道、胎儿及精神、心理等四个方面所影响。在生产期间，若上述四项要素都能协调一致，则可顺利生产。正常的子宫收缩是有节律性的，一般情况下，每5-6分钟，就会有一次宫缩，这是一种适度的收缩。若宫内的收缩强度较弱、间歇时间较长、持续时间较长，则应视胎儿及产路状况，采用低浓度缓慢静脉滴注，加快生产进程，尽早生产。另外，也不能加速宫缩，以免引起宫颈撕裂。
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怀孕39周以上如果还没有临产，也是正常表现可以继续观察。平时注意不要长时间卧床，应适当走动有助于诱发子宫收缩，也有助于临产后产程进展。如果已经临产，但是产程进展缓慢，子宫收缩乏力引起的产程缓慢，可考虑通过使用药物或下床活动等加强子宫收缩。孕妇可及时排空膀胱内的尿液，避免因膀胱过度充盈而影响产程进展。精神过度紧张也会影响产程进展，孕妇要注意放松心情不要过分紧张。
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怀孕39周，想要加快生产可以选择剖宫产终止妊娠，想要顺产就适当走动。孕晚期要减少面食的摄入量，以免宝宝体重过大影响顺产。在各项指标都正常时可以去医院打催产素引起宫缩加快生产。
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一般情况下，开两指后可以通过多活动加快宫缩。具体分析如下：临产的孕妇可以通过多活动加快宫缩促进顺产，比如散步、爬楼梯等，如果孕妇的肚子出现了规律的疼痛，并且阴道出血，一般代表即将分娩，需要及时前往产房等待。建议临近预产期的孕妇，尽量待在离医院较近或者就待在医院进行待产，方便应对突发情况，保证孕妇和胎儿的生命健康。
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可以通过按摩乳头来刺激宫缩，或者通过慢走，或者上下楼梯运动的方式刺激宫缩，腹痛时应该停止活动等宫缩结束后再继续活动。还可以吃巧克力等甜食，可以增加子宫的兴奋性，从而加快子宫收缩。
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