问题分析:贝壳类的海鲜有很多,孕妇可以吃的有牡蛎,牡蛎含有的锌元素很丰富,还有多种的维生素,对孕妇身体很好,对胎儿发育也很好,还可以吃些蛤肉,孕妇吃了可以帮助降低身体的胆固醇,对身体健康很好,虽然说孕妇可以吃贝壳类的海鲜,但是不能多吃。