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怀孕嗜睡是怎么回事

我现在怀孕一个多月了，，但最近总是特别喜欢嗜睡，怀孕嗜睡是怎么回事？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

周敬伟,北京大学人民医院,副主任医师

周敬伟副主任医师妇产科免费咨询

三级甲等北京大学人民医院

问题分析：是一种正常的妊娠反应的现象。每个孕妇出现早孕反应的症状，以及症状的严重程度、出现的早晚都是不一样的。可能与孕妇精神及心理因素引起的自主神经紊乱有关，也可能与妊娠后体内内分泌环境发生改变有关。

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刘冠媛主任医师

妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

怀孕了嗜睡可能是激素导致的。胎盘分泌出很多孕妇必需的激素，它的主要成分是黄体酮，这些物质使子宫的肌纤维松弛，避免过早的疼痛，从而使得胎儿可以不受干扰的成长。而90%的孕妈妈会感觉懒散、浑身无力，同时也会让怀孕的女性行为变得迟缓，这都是激素导致的。建议：疲劳时可以小憩一会，以半小时为宜，既可以有效减缓疲劳，又可以增加记忆力。但休息时间不宜过长，建议不要超过一小时。

怀孕嗜睡是怎么回事

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

是一种正常的妊娠反应的现象。每个孕妇出现早孕反应的症状，以及症状的严重程度、出现的早晚都是不一样的。可能与孕妇精神及心理因素引起的自主神经紊乱有关，也可能与妊娠后体内内分泌环境发生改变有关。

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张露副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

通常情况下，怀孕早期嗜睡属正常早孕反应，具体内容如下：早孕反应可能与孕妇精神及心理因素引起的自主神经紊乱有关，也可能与体内HCG水平有关。孕妇除嗜睡外，还有恶心、头晕、乏力、偏食、多喜食酸性食物等。嗜睡等早孕反应，有助于早期胚胎发育。现肚子胀。宜吃维生素C含量高的食物，如柠檬、猕猴桃等，丰富的维生素C，有助于增加血红蛋白携带氧气的功能。

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大多数孕妇不同程度最早会出现怕冷，疲乏，嗜睡，头晕，恶心，反胃，食欲不振，挑食，喜酸食，厌油腻，呕吐，头晕，疲乏无力，倦怠等现象，多数人会持续3个月。除非是恶心、呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。

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