问题分析:燕窝是一种稀有食物,富含蛋白质,营养价值高。堕胎后,人们可以考虑吃燕窝。流产后你需要注意休息。首先,你需要确保充足的睡眠和均衡的营养,但是你不应该吃辛辣和冰冷的食物。你应该注意流产后一个月内不要合住一个房。