怀孕便秘怎么办吃什么

目前已经成功的怀孕了，但是目前发现自己有出现便秘的现象，在水果方面你可以多吃些香蕉，香蕉有润肠的效果，可以帮助排便的。同时在日常生活中多吃水果蔬菜，五谷杂粮以及多喝水多运动，可以促进肠道蠕动能力改善，缓解便秘现象。

问题分析：你好，胀气还呕吐这种情况是很正常的。一般不用处理，过一段时间就会好的。意见建议：如果症状严重的话，建议最好到医院检查治疗。另外平时饮食要清淡而富有营养，少吃多餐，禁忌辛辣油腻及生冷食物。便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题，时间久了，容易诱发痔疮的发生。每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，平时多喝水，保持大便通畅柔软,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.就一定会改善.

病情分析： 你好，你的情况建议在医生指导下服用四磨汤，金双歧胶囊治疗。多喝水，多食用水果蔬菜，多喝水。金双歧胶囊属于菌类的，对于胃肠道有双向调节作用。没有副作用。

病情分析： 孕期由于受激素的影响 胃酸分泌减少，体力活动减少等因素。加上胎儿逐渐增大，膨胀的子宫压迫小肠，因此容易发生便秘。妊娠晚期，便秘会愈来愈严重，常常几天没有大 便，甚至1-2周都未能排便，从而导致孕妇腹痛、腹胀。严重者可导致肠梗阻，并发早产，危及母婴安危。有些罹患便秘的孕妇在分娩时，堆积在肠管中的粪便妨 碍胎儿下降，导致产程延长甚至难产。意见建议：孕期便秘切勿乱吃药 准妈妈们可以摄取一些低聚糖，应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。

指导意见：怀孕以后的便秘不好用药物治疗的，可以注意适当活动，多吃点粗纤维的食物，多喝水，如果血糖没有问题，有一种中老年葡萄胎是通便的，可以试一下

指导意见：规定孕妇空腹正常血糖值不超过5，1mmol/L；餐后1小时正常血糖值不得超过10，0mmol/L，如果确诊妊娠糖尿病后可使用诺和灵R治疗，做好复查，同时注意饮食控制， 　

问题分析：您好，对于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了，建议您平时要多吃新鲜蔬菜和水果意见建议：您可以按照以下的方法锻炼：有意识地将意念集中在肛门，一边有节奏的收缩肛门并屏气两三分钟，然后放松，坚持每天做5分钟，饮食方面可以多吃点多吃核桃、酸奶、烤紫菜、青梅干、地瓜、莲藕、海带、圆白菜等对于缓解便秘都很有效的。

问题分析：你好孕早期便秘太用力拉对宝宝是有影响的，用力大便时 腹部压力会增高，对胎儿会有一定的影响，建议及时治疗的意见建议：饮食易多食富含纤维的食物如蔬菜水果，香蕉。多喝水等。可以饮用蜂蜜蜜水和酸奶可以有效解除便秘。 如果实在拉不出可以用肥皂削成条状或用开塞露塞进肛门导泻。

子宫增大压迫结肠和直肠影响肠蠕动及张力，容易造成便秘啊，痔静脉回流受阻而致静脉曲张，可有肛门坠胀疼痛的感觉，，孕妇应该多吃纤维丰富蔬菜和水果，每日饮水不少于1500毫升，应该有适当的锻炼活动，生活规律，并养成定时排便的习惯，必要时睡前服缓泻药如：酚酞0.1-0.2g或用甘油栓，开塞露等。

指导意见：你好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服番泻叶有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便，祝你健康！