问题分析:孕妇如果想要防止孩子出现胎记的话,就一定要保持良好的心态,在平常的时候不应该吃一些色素过深的食物,不要在有甲醛或者是其他的有害的环境下生活。胎儿的胎记一般先天性遗传所得的,和后天的饮食习惯,以及生活的环境是有密切关系。