问题分析:一般每天不超过4毫克就可以了,现在一般只吃0.4毫克,但是很多专家认为需要加量吃。一天一片就可以了,一片一般都是0.4cm1般情况下,在准备怀孕的时候开始吃到怀孕后三个月都没有必要再吃了,吃的太多的话也是不好的,这个主要是预防宝宝畸形的,所以一定要注意一下宝宝的饮食情况。