怎样避免早产

如果是在孕早期，可以在12-16周左右，做宫颈环扎手术。如果是在孕晚期，要尽量的多卧床休息，避免剧烈运动禁止性生活，尽量的预防早产，如果宫缩比较频繁的，要及时住院待产。

怀孕晚期通常可以通过日常护理避免早产。怀孕晚期必须加强会阴部卫生保健，以防止胎膜炎和子宫内感染，避免诱发早产。怀孕晚期的孕妇还应注意工作强度，如果感到累，就提前休假。孕妇还不要动怒，洗澡时间不要过长，避免劳累。此阶段应尽量减少行房的次数，或是行房时应避免阴茎插得太深入，以免造成子宫收缩。怀孕晚期的孕妇要是出现早产的症兆，一定要及时就医。

诱发早产的原因有先天性宫颈发育不良，或者是由于分娩流产，手术操作造成的后天的宫颈损伤，子宫颈内口松弛，妇科疾病等。建议孕期注意定期孕检，如有不适及时就诊。那么每个星期都要进行相关的检查，甚至会更为频繁，如果有什么问题，及时进行就医检查就行，还有适当的进行一些活动。

双胞胎34周算早产，在妊娠37周以前分娩都属于早产。双胎妊娠子宫增大比较明显，子宫张力增加，很容易出现早产。要卧床休息，必要的时候应用抑制子宫收缩的药物，延长孕周到37周。

如何避免早产主要是从以下几个方面：一个是37周之前尽量要休息，不能做剧烈大量的活动，禁止性生活。期间不是说一次也不可以有性生活，一般早孕前三个月和晚孕后三个月，期间是不可以有性生活的。28-37周期间，基本上就属于晚孕的三个月。

孕育一个新的生命，可能身心要付出很多，怀孕的前三个月，是最不稳定的，目前接近平稳，为了避免流产（或以后早产），注意多休息，不要长时间的站立或走路，不要负重劳累，不要剧烈运动，生活作息要有规律，不要熬夜，保持心情愉快，不要生气激动，加强营养，不要吃生冷｀辛辣煎炸等刺激性的食物，尽量避免过性生活等。

孕妇可以通过以下方式来有效预防早产：首先在怀孕期间要进行定期的产前检查，及时发现和治疗妊娠期的并发症，例如妊娠期高血压、糖尿病、妊娠期肝脏内胆汁淤积症、羊水过多等。平时要注意个人的卫生，防止感染，要及时的进行阴道炎症的处理。在怀孕期间要注意要有一个好的心态，不要有太多的心理和情绪上的紧张，要注意合理的膳食，不要过于偏激，以免造成身体的营养不足。子宫颈功能不全的孕妇可以在怀孕12-14周做子宫颈环扎。怀孕期间出现腹部疼痛、阴道出血等症状，应及时就医，采取保胎措施，防止早产。

首先需要在新生儿科住院治疗，在新生儿科出院以后，早期主要是营养和喂养的问题，保证孩子的生长速度，才能保证大脑的发育，当孩子发育好些，可以给孩子多做被动操，同时训练孩子的视觉和听觉追踪能力，当然最重要的是定期复查，要看看孩子神经发育如何，同时也需要在康复科进行后续的规范治疗。

怀孕期间，孕妇心里压力大，早产率就会提高，所以要调整好情绪和心态。在妊娠期间生殖道感染是引发早产主要因素，所以，孕妇必须加强会阴部卫生，积极治疗细菌性阴道病。生活中，禁止吸烟，喝酒等不良生活习惯，避免被动吸烟，怀孕前三个月和后三个月不要进行性生活，丈夫要积极配合，避免惹上性传播疾病，还要避免暴力性生活。如出现腹部任何不舒服状况，家属陪同尽早去医院检查。

由于早产宝宝出生时体重低、情况不稳定，大多数不能像足月儿那样生后马上打预防针。如果出生后体重达到2.5公斤，身体健康，应尽快去社区保健科接种乙肝疫苗，而卡介苗要去当地结核病防治所进行接种。在宝宝一岁以内要接种的疫苗很多要按时接种，预防各种传染病。