问题分析:剖腹产后一个月左右腰就不疼了,产后要避免久坐,适量的运动,这样才能促进腰部和生殖器的恢复,一般在产后一个半月后这种症状就能够消失。平时要增加孕期保健,适量的运动,保持饮食的均衡,避免久坐和着凉。