问题分析:怀孕初期如果出现恶心干呕,这是早孕反应,可以注意饮食清淡一点,少吃多餐,还可以应用小坚果,即可以补充孕囊发育所需要的微量元素,还可以缓解早孕反应。如果恶心呕吐症状比较严重,还可以应用维生素b6,缓解不适症状。一般早孕反应是在怀孕十周以后逐渐缓解。出现早孕反应后要注意避免情绪波动,因为情绪焦虑也会加重早孕反应。如果实在影响上班就请假一段时间休息好了再上班。