问题分析:般规则月经排卵期是在下个月经周期的前十四天左右,但是如果月经不规则是不能很好的计算排卵期的,女性可以根据自己的月经周期计算排卵期,如果长期月经不规则可以用雌孕激素调理月经周期,效果是非常好的,平时注意好的生活习惯,保持愉快的心情。