准备怀孕前注意事项有哪些

怀孕前一般要做孕前检查。可以做白带常规检查，以查明阴道的清洁度情况以及是否存在阴道炎症。可以做妇科B超检查，以查明卵巢、输卵管、子宫发育情况。还要在月经来潮2到5天时，抽血检测性激素六项水平。

在怀孕的前三个月，要注意营养的均衡，注意休息注意不要感冒，要远离辐射，远离烟酒环境。在前三个月的时候要注意服用叶酸，以防止胎儿神经管畸形的发生。另外在怀孕前三个月的时候，要避免性生活，以防止发生流产，因为到时候，胎囊和子宫内膜接触还不太紧密，一旦有宫缩，就容易导致流产的发生。

怀孕前的准备主要包括提前检测、适当的性生活等。一般在备孕的3-6个月内，都要做一些相关的检查，包括生殖系统和遗传因素，以排除导致不孕不育的疾病，达到优生优育的目的。通常是在下一次月经来潮的前14天，可以通过排卵试纸来检测排卵，也可以通过超声检查来监测卵泡发育情况，安排在排卵日前后24小时之内有性生活，怀孕的可能比较大。性生活结束后，要将臀部抬高，然后在床上躺上半个小时，能让精子更快的进入身体，从而提高受孕的概率。在备孕的时候，夫妻两个人都要保持良好的心态，不要太过紧张和焦虑。

怀孕前注意做好备孕，要注意调理好身体，增加营养，补充多种维生素，身体好查看具体的排卵时间同房，是有利于怀孕和优生，也是要注意观察月经周期的状况，如果有推迟的现象，可以用早孕试纸进行检测来确定是不是怀孕了。

在怀孕之前，男女双方均需要进行相关的检查，男方需要查一下精液的情况、是否有相关的感染性疾病及免疫因素等，女方需要查一下激素水平，甲状腺功能，子宫附件彩超检查，宫颈筛查，阴道分泌物检查，相关的感染性指标如梅毒、艾滋、支原体、衣原体、乙肝、丙肝等，优生四项，血型及抗体筛查等。

首先，夫妻应该禁止吸烟和饮酒。同时注意饮食和睡眠的规律性，避免疲劳或熬夜。妇女在怀孕前三个月需要补充叶酸，这样可以防止胎儿在怀孕后出现神经管缺陷。在这个阶段，营地可以适当增加。尽量在两次月经之间选择，同一房间妊娠率高。

应该注意补充叶酸，要加强营养，不要吃辛辣生冷刺激性的食物，现在一定要注意休息，现在也不要做剧烈运动，现在想尽快怀孕的情况下，可以选择在排卵期同房，在排卵期同房怀孕的概率是比较高的。

一般情况下，高龄产妇怀孕前的要注意饮食、传染病等情况，具体内容如下：高龄孕妇在妊娠之前要注意调理经带，这是一个非常重要的问题，因为如果月经量少，会导致子宫内膜过薄，不易着床。其次，饮食要清淡，高蛋白质，低脂，清淡。另外，不能在喧闹的人群中使用抗生素和苛尔摩药物，也不能接触其他传染性疾病，因为麻疹、单纯性疱疹等都会对胎儿造成伤害。在怀孕之前，一定要把自己的身体调整到最好的状态。

准备怀孕前女方应做妇科检查，排除阴道炎的可能；夫妻双方戒烟，忌酒，保持良好的生活规律，正常营养饮食。保持心情愉快。必须特别注意，应避免搬运重物或做激烈运动，并应控制性生活。

怀孕初期一定要多注意休息，不要做重体力劳动，尤其是三个月之内，前三个月是属于危险期，胎儿还没有完全稳定，要听嘱咐，按时去检查，怀孕前三个月内不可以性生活，饮食方面要注意荤素搭配，保证充足的营养。