问题分析:尽量少食多餐,会有缓解,而且月份开始为了适应将来宝宝的出生,肌肉和韧带会继续松弛,胃和食道连接处叫贲门的会松弛,也会引起食物的反流,所以吃饭后要尽量站立或者坐一会,还有就是老百姓说的孩子开始长头发了,会有恶心等症状,呵呵希望尽量保持愉快心情,不要紧张,孕育健康的宝宝。