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孕晚期缺钙怎么补

现在是处于孕晚期,在做事情的时候,身体的骨头都会咯咯地响,这应该就是缺钙了吧,孕晚期缺钙怎么补?
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王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:孕晚期缺钙应该补充一些钙元素。如果想要通过药物补可以喝些钙片。饮食上可以每天早晨起来喝一杯牛奶,吃一个鸡蛋,平时还可以吃一些虾皮。怀孕的晚期要多注意休息,不要过于的劳累。注意不可以同房,可能会造成早产。

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王凤英主任医师
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喝豆浆是可以补羊水的。胎儿羊水充足很重要。因为豆浆含优质的蛋白等营养成分,可以有效的补充有效血容量,从而促进子宫胎盘的血液循环。在确定羊水过少的情况下,首先要根据孕周的情况进行相应的检查,如果发生在妊娠的早期要详细的检查,排除胎儿发育异常的可能性,尤其是排除泌尿系统的畸形。
孕晚期能吃烧烤吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕晚期不建议吃烧烤。首先,烧烤大都是比较辛辣刺激的,容易导致孕妇出现上火,便秘的情况,这都是不利于孕妇和胎儿的情况的。其次,部分烧烤中还会含有一定的致癌物质。所以孕妇在怀孕的晚期是不建议吃烧烤的。孕妇在怀孕期间的饮食最好以清淡、营养、易消化为主,避免进食辛辣、刺激的食物,以此来满足胎儿发育的营养所需。
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王凤英主任医师
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可以服用一些补血的药物,平时在饮食方面可以适当的多吃一些动物的肝脏,例如像常见的猪肝,鸡肝,还有能多吃一些豆腐,鸡蛋,瘦肉,多吃蔬菜水果,定期复查。怀孕晚期是最容易发生贫血的现象的,轻度贫血的话可以通过食物治疗的方式来缓解症状。但是如果贫血比较重,在食物没有明显效果的话,应该服用药物进行治疗。
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王相华主任医师
内科山东省立医院三级甲等
引起孕妇贫血最常见的原因是缺铁性贫血,因为怀孕期间机体对铁剂需求增加,此时饮食上注意多吃瘦肉、动物肝脏的等富含铁剂食物,必要时口服铁剂治疗,能迅速补血,缓解缺血症状。
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
现在30多岁了,第一个孩子出生后,已经是一个老年妇女了。由于胎儿骨骼的生长发育,患者需要大量的钙。如果对食物和部分饮食很挑剔,或者如果不及时补充钙,会缺钙。如果缺钙,可能会四肢无力或腰膝酸痛。
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吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
妊娠晚期缺钙会导致失眠。孕晚期缺钙确实会影响睡眠,缺钙还会引起腿抽筋、头发脱落、牙齿松动等其余种其他症状,孕晚期需要增加钙的摄入量。平时除了钙以外,请多吃含钙多的食物,例如虾皮、芝麻酱、奶酪、皮带、高钙牛奶等。如果能播放缓解失眠的音乐,对胎教和睡眠都有帮助。请家人按摩头部和身体,可以缓解紧张情绪,改善睡眠质量。
孕晚期缺钙怎么补
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕晚期缺钙应该补充一些钙元素。如果想要通过药物补可以喝些钙片。饮食上可以每天早晨起来喝一杯牛奶,吃一个鸡蛋,平时还可以吃一些虾皮。怀孕的晚期要多注意休息,不要过于的劳累。注意不可以同房,可能会造成早产。
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周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
在孕晚期的时候可以多喝一些豆浆,对补充羊水有非常不错的效果,并且一定要注意平时不能出现缺水的情况。在怀孕的期间本来注意的饮食事项都是非常多的,一定要注意不能经常吃一些海鲜或者是刺激性的食物,在平时可以多吃一些水果,对于身体有很大的好处。
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孕晚期贫血可以多吃含铁丰富的食物,如猪血、羊血、紫菜、黑木耳、香菇、大枣等。如果孕晚期贫血是重度贫血,比如血红蛋白低于60克,这时候就会严重的影响胎儿的生长发育,并且如果是正常生产时,孕妇体力和耐力会有严重的下降,甚至造成难产。
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周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕晚期贫血大部分都是缺铁性贫血,缺铁性贫血就是补铁治疗,口服补铁相对慢些,静脉补铁要快些,但是依然需要一定的时间,如果遇见需要紧急提升血红蛋白的时候,可以输血尽快纠正贫血。
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