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孕晚期可以吃玉米粥吗
我怀孕到了孕晚期,家里人不让我吃玉米粥,但是我特别想吃玉米粥,孕晚期可不可以吃玉米粥?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王凤英
主任医师
妇产科
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三级甲等
首都医科大学宣武医院
问题分析:
孕晚期可以吃玉米粥。孕晚期需要多吃含蛋白高、含维生素高的营养物质,可以多吃牛羊肉、鱼虾等,多吃芹菜、萝卜、冬瓜、莴笋等,可以用适当的吃坚果,比如开心果、花生、核桃等。
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王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
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孕晚期可以吃荔枝。孕妇在怀孕晚期是可以适当的吃一些荔枝的,但是需要注意适量。如果孕妇过多的一次性过多的进食荔枝,可能会导致孕妇出现上火、便秘等症状,因为荔枝属于是热性水果。并且荔枝中糖分较高,如果进食过多可能会导致血糖升高。孕妇在怀孕期间的饮食应当以清淡、营养、丰富为主。避免油炸、腌制、熏制的食物。
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王凤英
主任医师
妇产科
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孕晚期可以适当的吃苦瓜。孕妇在孕期可以适当吃苦瓜。苦瓜能够降低血糖和血糖。孕妇吃一点苦瓜,能够有效防止妊娠期高血压和糖尿病患者。苦瓜也有清热解毒功效,能冶疗热痱子,中署。孕妇怀孕早期人体体温会上升。那时候吃苦瓜有清热解毒的功效。吃苦瓜有很多益处,但孕妇也控制好胃口,以防吃多了苦瓜对身体造成危害。苦瓜归属于凉性食物,很有可能会损伤人体肠胃,所以不能多吃。
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主任医师
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王凤英
主任医师
妇产科
首都医科大学宣武医院
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孕晚期可以吃西瓜吗
王凤英
主任医师
妇产科
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女性在孕晚期可以使用适量的西瓜。由于西瓜属于寒性食物,孕妇不建议多食,可能会造成身体不适,从而导致影响到胎儿的生长发育情况。西瓜含糖量比较高,在孕期多食可能会造成孕妇患高血糖、糖尿病的症状,还会导致孕妇肥胖、胎儿过大的现象,严重者导致孕妇难产的情况。所以在孕期中饮食上以清淡为主,尽量少吃高糖高脂油腻的食物。
孕晚期可以吃油桃吗
王凤英
主任医师
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孕晚期可以吃油桃。油桃含有丰富的维生素、膳食纤维以及钙、镁、铁等多种营养元素,孕妇适当的吃一些油桃,能够满足胎儿对钙质的吸收,促进胎儿正常发育。但是油桃中含有较高的糖分,对于妊娠糖尿病的孕妇应尽量不吃油桃,以免导致血糖升高。但是桃仁含有挥发油和大量的脂肪油,所以不要多吃,桃仁吃多了,可以会导致呕吐、头疼、头晕等现象。
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陈瑶
副主任医师
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