问题分析:孕妇刚怀孕,可以适当的多吃一些水果,比如葡萄、苹果、香蕉、橙子、西柚等。因为这些水果富含维生素C等多种维生素,有一定的药用价值,可以给宝宝提供充分的营养,而且这些食物的热量是比较低的,特别是苹果,它是属于一种低热量的水果,营养成分为可溶性的,容易被人体吸收,对胎儿是有好处的。西柚、柠檬、橙子、猕猴桃等都是富含维生素的水果,都可以适当的多吃一些。