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宫口开最好什么姿势

我怀孕现在已经到预产期了，宫口一直不开，家人特别着急，我想问下宫口开最好什么姿势?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王凤英 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：仰卧。是目前大多数产妇采取的分娩姿势。产妇平躺，两腿张开抬高，可根据需求调整床头的倾斜度。这种方法可帮助胎儿转换胎位，方便分娩，方便新生儿的处理和产科的处理。可以出去走一走，也可以做下蹲，也有一些效果的。医院里面还有那种球，帮助开宫口的。

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大腿吸脂后最好的睡觉姿势
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做完大腿吸脂手术后，最好的睡觉姿势是平躺，这样不会压迫腿部，造成局部水肿。腿部吸脂手术通常是最难恢复的地方，因为腿部活动频繁，会影响术后恢复的时间，通常腿部吸脂手术后要平躺睡觉，这样不会压迫腿部神经，可以可以使伤口恢复的更快。做完大腿吸脂手术后建议卧床休息，注意伤口局部护理，避免伤口碰水引起感染，不要吃辛辣刺激性的食物，保证充足的睡眠。
宫口开最好什么姿势
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
仰卧。是目前大多数产妇采取的分娩姿势。产妇平躺，两腿张开抬高，可根据需求调整床头的倾斜度。这种方法可帮助胎儿转换胎位，方便分娩，方便新生儿的处理和产科的处理。可以出去走一走，也可以做下蹲，也有一些效果的。医院里面还有那种球，帮助开宫口的。
怀孕睡觉姿势哪种最好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕睡觉姿势依据自身舒服最好。怀孕一般采用侧卧位姿势最好，但不建议长期保持一个姿势。在怀孕早期孕妇的睡眠姿势主要以舒适为标准，因为胎儿的体积较小，并不会造成太大的伤害，怀孕中期腹部开始隆起，要选择侧卧位，一般情况下是不建议长时间平躺睡觉，因为长时间平躺睡觉会导致胎儿缺血缺氧。睡觉时要适当更换睡觉姿势，以免胎儿受到压迫。怀孕期间要要养成良好的生活习惯，多注意休息，保证有足够的睡眠时间。
腰肌劳损正确睡觉姿势是什么？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
腰肌劳损正确睡觉姿势是仰卧位。对于腰肌劳损病人来说，睡姿是非常重要的，如果睡眠姿势不对，第二天就会有腰疼的感觉。病人可以采用仰卧姿势，在腰间垫上坐垫，这样可以使腰部的生理曲度得到恢复，同时可以使腰部的肌肉得到松弛，减轻疼痛。病人可以选择侧卧位，左右卧位都可以，但最好是右侧卧，这样既能减轻痛苦，又不会对心脏产生压力。
孕妇睡觉姿势什么样最好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇睡觉姿势一般没有太大的限制，觉得舒服即可。在怀孕初期，由于孕囊还很细小，所以不需要采取特殊的睡觉姿势，感觉舒适就可以了，尽量不要挤压肚子，也不要有太大的压力。孕妇在孕期中期和晚期都会出现子宫增大的情况，所以建议采用左边睡觉的方式。在此阶段，可以通过左侧躺来减轻子宫的压力，减轻子宫的血流量，从而改善女性的身体肿胀。如果下肢肿胀的厉害，可以在睡眠的时候垫高腿部，这样可以缓解肿胀。
孕妇怎么睡姿势最好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇的睡觉姿势可以分为几个阶段：1.孕早期：孕妇睡觉主要是以舒适为标准，这时胎儿还是发育的阶段，体积比较小，可以选择仰卧或者侧卧，但是尽量避免趴着睡觉。2.孕中期：最好选择左侧卧的姿势，因为到孕中期腹部已经开始有轻微隆起，为了保护胎儿的发育，可以选择侧卧的姿势，能够防止孕妇的腿部出现水肿，也能够预防出现下肢静脉曲张和出现痔疮。3.孕晚期：胎儿的基本情况已经稳定，胎儿的体积比较大，韧带也会变的比较松，最好是选择左侧卧的姿势。
孕期同房什么姿势最佳
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孕期同房采用女上男下的姿势最佳。在孕期同房需要注意胎儿的情况，采用女上男下或者侧卧的姿势较好，避免压迫到胎儿，影响胎儿的发育。孕期同房最好的时间是在怀孕后的4，5，6个月，且要适量适当。以免引起胎儿先兆流产或者先兆早产。此外，一般怀孕前三个月和后三个月禁止有性生活，且注意同房前后双方的生殖器清理和同房动作幅度不能过于粗暴激烈。
怎样抱宝宝姿势最好
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新生儿是不建议太长时间的搂抱，这样对孩子脊柱的发育有影响。正常新生儿大部分时间是睡眠状态的，哭闹，可以一只胳膊托着婴儿脖颈，一只手托着婴儿腰臀部，两只手臂略弯曲使靠近父母胸部。
宝宝侧卧的正确姿势
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宝宝侧卧的危害受侧卧时间等因素的影响。宝宝侧卧有可能会出现窒息，三个月之前的宝宝是不能自主地控制头部运动会不自主的翻身，如果宝宝在侧卧时不自主的进行翻身，在周围有被子、毛巾等比较柔软的东西的情况下，有可能会出现窒息的危害，因为这些东西很容易压住宝宝的鼻子。如果长时间朝着一个方向侧卧，会出现歪脖的症状。一般三个月大的宝宝睡觉时不需要枕枕头，在三个月之后，可以根据生长发育速度来选择适合宝宝的枕头。
宫缩的时候什么姿势最好
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一般情况下，孕妇宫缩的时候有以下姿势最好：首先，宫缩的时候孕妇可以双腿跨坐在椅子上，这样有利于产道的扩张，同时还可以缓解宫缩引起的疼痛症状。如果有健身球的话，可以坐在上面让身体左右摆动，帮助骨盆打开，缓解臀部的压力，对生产有一定的帮助。也可以做抱大垫子状向前趴着，会感觉全身放松能舒服一些。建议孕妇在此期间，应多注意休息，避免劳累，保持平稳的心态，不要过于的紧张。
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