问题分析:建议平时多活动,多吃些新鲜的蔬菜水果,对阴道分娩是有好处的,孕后期密切观察胎心和胎动的情况,如果出现胎动异常,过频或过慢,需要及时去医院检查就诊。如果感到阵发性腹痛下坠,见红考虑是动产了,需要及时去医院待产。