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分娩后一周吃什么食物补充营养

我是一名女性，今年29岁了，因刚生完宝宝一周，需要补充营养，我应该吃些什么食物能更好的补充营养?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王凤英,首都医科大学宣武医院,主任医师

王凤英主任医师妇产科免费咨询

三级甲等首都医科大学宣武医院

问题分析：孕妇分娩后一周吃排骨、鸡肉、鱼虾、乳制品、豆制品等，也要吃新鲜蔬菜、水果，补钙、补铁以更好的补充营养。应该注意加强营养的补充，孕妇刚生完宝宝对营养的需求增大做到饮食全面、荤素搭配。

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产妇分娩前三天吃什么主食和水果

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

可以吃些流质类的东西，米粥或者是软面条这些比较容易消化的。分娩后的前三天，身体抗病能力差，尤其胃肠消化能力也差，适合吃容易消化的软食。比如稀粥，像小米粥、大米粥都不错，里面放些大枣、红小豆，有很好的补血作用。水果注意不要吃的太寒凉，这个季节荔枝、苹果、香蕉都行，但是不要吃刚从冰箱里拿出来的水果。

分娩后一周吃什么食物补充营养

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕妇分娩后一周吃排骨、鸡肉、鱼虾、乳制品、豆制品等，也要吃新鲜蔬菜、水果，补钙、补铁以更好的补充营养。应该注意加强营养的补充，孕妇刚生完宝宝对营养的需求增大做到饮食全面、荤素搭配。

分娩时吃什么

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

临床分娩方法包括阴道分娩和剖宫产。如果是剖宫产，两小时前你不能吃东西或喝水。因为麻醉可以防止吸入窒息。对于正常的阴道分娩，你需要吃一些高蛋白质和高热量的东西。例如，吃饭时吃一些鸡蛋和巧克力。

过预产期了吃什么容易分娩

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

可以多摸摸和刺激乳头，再就是吃炒鸡蛋，能够诱发临产而分娩，如果产程过了一星期还不发动的话，就需要到医院去就诊，进行用药处理了，往往是伴有头盆不称，孩子的头和，孕妇的骨盆，不相适合，入不了盆，就不会引发产程发动。

生孩子时分娩吃什么生的快

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

巧克力。巧克力有兴奋的作用，吃了巧克力孕妇会比较有力量，在生的时候就可以有力气，有利于顺产，而且巧克力吃了有饱的感觉，这样孕妇就不容易劳累了。红糖水煲鸡蛋。因为鸡蛋是蛋白质，喝点红糖水可以快速的排恶。

生孩子时分娩吃什么生的快

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

生孩子时分娩吃巧克力、鸡蛋等食物通常生得快。生孩子的过程很痛苦，期间适当地吃巧克力通常有助于生产。因为巧克力是一种刺激性的食物，吃了巧克力通常会更有活力，会让人有一种饱腹感。此外，鸡蛋是蛋白质，有助于让孕妇有精力生孩子。而红牛是一种维他命饮品，可以使孕妇更兴奋，服用后通常不会感到太疲劳，对顺产有好处。

糖尿病人分娩时可以吃什么

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

这种糖尿病和这种补充能量有一定的冲突性，一般高质的蛋白质是比较理想的，但禁止摄入高脂肪高油脂的食物摄入。现在要吃粗纤维食物，要平衡膳食，加强营养，这样对女性和孩子的身体健康才是有帮助的。

产妇分娩后第一餐吃什么好

周敬伟副主任医师

妇产科北京大学人民医院三级甲等

产妇分娩后第一餐吃小米粥好。因为生产无论是剖宫产还是自然生产，都会导致气血虚弱，体力下降，身体器官功能的减退，所以吃易消化，营养丰富的小米粥是好的选择。小米粥中富含铁元素、锌元素、钙元素等矿物质、以及多种维生素、蛋白质等营养物质成分，能补益产妇的气血，强壮体质，并能滋奶源。

分娩后多久干净正常需要吃什么药

张露副主任医师

妇产科山东省立医院三级甲等

一般来说，分娩后4-6周恶露会干净，只需吃收缩子宫的药。正常情况下，恶露在分娩后4-6周会干净。生产后一般只需要服用收缩子宫的药物，帮助子宫排出淤血即可。生产后，产妇应当多休息，避免过度劳累，做好保暖措施，避免着凉，饮食方面在注重营养的同时，尽量以清淡为主，少吃辛辣刺激性食物，保持良好的情绪，不要有太大的精神压力。

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