问题分析:月子里洗澡用温水。月子里可以用温水沐浴,但是不能过热,也不能过冷。在这个时期,女性的体质比较脆弱,所以在沐浴的过程中要注意保持温暖,防止着凉,防止得了感冒,洗完头后要用吹风机吹干,防止体内的湿气挥发引起头痛,另外还要注意保暖,月子里很容易出现头痛、头晕等症状。在生产后,女性应注意休息,避免过度劳累,保持规律作息,保证睡眠充足。