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怀孕七个月吃什么水果对胎儿好

怀孕七个月吃什么水果对胎儿好
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王凤英 主任医师 妇产科
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:怀孕七个月吃橙子、香蕉、苹果等食物对胎儿好,有利于胎儿的生长发育。
孕期7个月可以吃一些水果,比如猕猴桃、柚子、橙子、香蕉、苹果、梨等。孕期七个月要注意摄入高质量的蛋白质食物,要多摄入鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉,同时要多食用富含维生素C的蔬果。怀孕期间要多加休息,饮食要均衡,按时进行怀孕检查;不要吃一些生气的东西,比如螃蟹、木耳、韭菜、甲鱼等;要检查胎儿的活动情况,如果有任何不舒服的地方请及时就医。

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怀孕七个月吃橙子、香蕉、苹果等食物对胎儿好,有利于胎儿的生长发育。孕期7个月可以吃一些水果,比如猕猴桃、柚子、橙子、香蕉、苹果、梨等。孕期七个月要注意摄入高质量的蛋白质食物,要多摄入鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉,同时要多食用富含维生素C的蔬果。怀孕期间要多加休息,饮食要均衡,按时进行怀孕检查;不要吃一些生气的东西,比如螃蟹、木耳、韭菜、甲鱼等;要检查胎儿的活动情况,如果有任何不舒服的地方请及时就医。
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