月子里怎么护理婴儿

一般来说，一个孩子在月子里长1-3公斤是很正常的事情。母乳能给孩子提供足够的营养，在婴儿出生后的短时间内就能获得所有的营养，一般情况下，婴儿一天能增加30克到100克，在这个月里，孩子长1公斤到3公斤是很正常的。月子期间体重增加量过低，主要是因为母乳的量太少，或者是品质不高，所以要多吃鸡蛋、牛奶等有营养的食物。

月子里吃鸡蛋不会引起婴儿湿疹的。孩子都会长湿疹的，慢慢长大就好了，宝宝长湿疹时，不能吃鸡蛋、鱼等高蛋白质的食物。宝宝吃母乳，妈妈也同样不能吃，还有海鲜等致敏食物也不要吃。

一般情况下，月子里的婴儿总是吐奶属于正常现象，即人们常说的漾奶。新生儿胃容量小，且消化的能力较弱很容易造成食物反流而出现吐奶的症状，一般不会影响宝宝的生长发育，一般3-6个月后即可消失。建议在喂宝宝时，尽量让宝宝头部处于高位，少量多次喂，每次喂完后，可竖直抱起并轻拍其背，这可以减少宝宝吐出的发生。

月子里可以吃米饭。大米是一种营养丰富的主食。可以煮粥，蒸饭，拌菜，做成肉，可以放心吃。通常的饮食需要荤素搭配，营养均衡。如果不喜欢面食，可以天天吃。平时一定要吃水果和蔬菜。可以选择自己喜欢的食材，自己制作月食。月子里，只有吃吃喝喝，身体才能快速恢复。期间注意戒酒，咖啡，茶等含有咖啡因和酒精的饮品，避免腌制，熏制的食物。

通常来讲，女性在月子期间就能吃土豆了，土豆很有营养，分娩后就能吃了，土豆既能当主食，又能弄成其他菜肴，这样就能按个人口味来煮了，只要不吃辣、过凉、过油的东西，基本上就能吃了。产后饮食上，还要配食才能吃。比如鱼、虾、肉、蛋，还有蔬菜、奶、水果和坚果类。日常要配食，要做到营养平衡，不偏食，还需要保持每日的充足睡眠以及合理的作息。

新生儿睡姿有仰卧、侧卧和俯卧。宝宝最好不要用俯卧睡姿，因为俯卧容易使宝宝窒息。新生儿睡姿最好是侧卧和仰卧一起交替进行，交替进行有助于塑造宝宝脸型，仰卧利于宝宝的面部五官发育，可以使肌肉放松，对心，肺，胃肠等全身脏器不会形成压迫。

月子期间照顾婴儿时，重点应抓好以下几点：1.对婴儿进行哺乳，母乳喂养或牛奶喂养的原则为随用随取，母乳不足时，可以适当加奶，期间应观察婴儿进食后是否会出现荨麻疹，湿疹，胃肠不舒服等过敏反应；2.对婴儿室内环境温度进行处理，不要过冷或过热，有较好的通风条件；3.对婴儿肛周会阴部进行保养，应及时换尿片及清洁肛周会阴部，以防继发感染及尿布疹；4.对婴儿按时沐浴及预防皮肤病。

在婴儿出生后，要穿宽松的衣服，还要穿棉质的、柔软的衣服。同时要注意脐部的卫生，避免感染，可以用碘伏对脐部的残端进行消毒，直到脐带脱落为止。有些宝宝在生完孩子以后会出现大便多的情况，要保持臀部皮肤的清洁，在每次排便后要进行清洗，再在局部涂抹护臀膏。宝宝睡觉时最好是仰卧，头部偏侧，避免窒息。鼓励家长和宝宝多沟通，每天都能给宝宝朗读、唱歌、做抚触，促进母子间的关系。

宝宝还没有满月出现发烧的症状，目前吃药很困难的，主要是物理降温，不要让体温超过38度5，注意多给宝宝喝点热水，也可以用温水给宝宝做腋下，腹股沟，手心，脚心，额头等位置擦拭，通过皮肤散热的方法降温。

女性在坐月子期间生气会造成乳汁分泌减少，对宝宝的哺乳造成不良的影响。坐月子期间，产妇身体各方面都处于恢复中，生气或哭闹是要影响身体恢复的，影响各脏器功能，影响食欲，容易造成腹胀、腹痛等症状。在坐月子期间生气还容易造成产后抑郁，对女性的身体造成不良的影响，严重的甚至还有自杀的倾向。坐月子期间生气会降低身体的免疫力容易生病，所以在坐月子期间生气对身体是非常不利。建议女性朋友在坐月子期间要保持心情愉快，要听舒缓的音乐，做令人愉悦的事情，要注意加强营养，多喝富有营养的汤类，要适当的运动，增强机体抵抗力。