问题分析:孕妇在午夜有明显的反应,这是很常见的现象。这时候出现明显的症状,可以适当调整一下自己的饮食习惯,减少早孕的症状,注意少食多餐,注意多吃一些清淡的食物,多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果,避免食用刺激性的食物,比如火锅、麻辣烫等,还需要避免抽烟、喝酒。避免饮用含刺激性的饮品,以免对婴儿及怀孕妇女造成不良影响。