问题分析:坐月子腿疼应该通过物理治疗来缓解。一般出现坐月子腿关节疼这种情况主要是产后受风、受凉导致的关节疼痛,要注意腿关节的保暖,不要让冷风直接吹到身体,避免受风,这种情况可以通过物理治疗来缓解,比如针灸、推拿、拔罐等疗法,副作用比较低,不影响哺乳。另外也可以通过艾灸来治疗。同时建议孕妇在恢复期间,多注意休息,注意保暖,避免着凉。