问题分析:孕中期出现水肿现象的缓解方法如下:孕妇妊娠期的水肿是血管内的液体成分渗出血管,积聚在组织间隙中造成的。最先出现在人体最低部位,足踝部,休息后稍退,逐渐加重并向上蔓延。水肿部位可随体位而改变,半坐、卧位时腰骶部及阴唇明显,严重者会引起全身水肿。充分休息。消除水肿最好的方法莫过于静养,水肿自然会减轻或消失;注意保暖,但不要穿过紧的衣服。