问题分析:生孩子可以缓解月经不调:女性在怀孕时身体内分泌系统波动较大,如果不注重孕期调养,会导致产后身体过度虚弱,容易出现月经不调的情况。女性在孕期要注意保养身体,合理饮食科学作息,避免产后身体出现问题。引起产后月经不调的原因有很多,最为常见的就是气血虚弱,月子期间可以多吃些补气血的食物,帮助受损的身体尽快恢复。