刚怀孕头晕贫血吃什么水果好

贫血头昏多吃富含铁的动物肝脏和肾脏，瘦肉，蛋黄次之，鸡，鱼，虾，豆类等食物再次之。多吃绿叶蔬菜含铁较多，如苜蓿，菠菜，芹菜，油菜，苋菜，荠菜，黄花菜，番茄等。合理的饮食营养，饮食一定要多样化，配方要广泛，不能偏吃。忌辛辣，生冷难消化。通常可以搭配滋补食疗，来补充体质。如果食疗不起作用，建议在医生指导下使用药物治疗，可以使用叶酸片等营养药物，补充铁元素，帮助孕妇补充营养。

意见建议：1、病因治疗：治疗贫血的原则着重采取适当措施以消除病因很多时候原发病比贫血本身的危害严重得多（例如胃肠道癌肿）其治疗也比贫血更为重要在病因诊断未明确时不应乱投药物使情况复杂增加诊断上的困难 2、药物治疗：切忌滥用补血药必须严格掌握各种药物的适应症例如维生素B及叶酸适用于治疗巨幼细胞性贫血；铁剂仅用于缺铁性贫血不能用于非缺铁性贫血因会引起铁负荷过重影响重要器官（如心，肝，胰等）的功能；维生素B用于铁粒幼细胞性贫血；皮质类固醇用于治疗自身免疫溶血性贫血；睾丸酮用于再生障碍性贫血等 3、输血：输血主要的优点是能迅速减轻或纠正贫血因此必须正确掌握输血的适应症如需大量输血为了减轻心血管系统的负荷过和减少输血反应可输注浓缩红细胞 4、脾切除：脾脏是破坏血细胞的重要器官与抗体的产生也有关 5、骨髓移植：骨髓移植是近年来一种新的医疗技术目前仍在研究试用阶段主要用于急性再生障碍性贫血之早期未经输血或极少输过血的病人如果移植成功可能获得治愈。

问题分析：怀孕的早期容易出现头晕,乏力,嗜睡,食欲不振,喜食酸物,厌油腻,恶心,呕吐等一系列症状,这种情况属于正常的早孕反应,过一段时间可以自行好转.意见建议：还没有证实水果类有明显止呕或者止吐的特效。可以适当加大维生素B6量30mg/次，可以缓解呕吐现象。一日量不超过90mg。

指导意见：你好，根据你所描述的情况，如果有贫血，应该先考虑服用补血的药物的。同时应加强营养，多吃鱼类、肉类、多喝奶。

问题分析：怀孕五个月引起的贫血可能是因为体内铁的缺乏引起的。意见建议：建议你多吃含铁的食物，想用药补的话还是去医院买吧。

问题分析：你好，孕妇发生贫血,也是引起孕妇头晕的常见原因.平时孕妇应摄入含铁丰富的食物,如动物血,猪肝,瘦肉等.一旦发生贫血,应紧急补铁,孕妇也时有头晕,头痛症状.这个情况可以考虑口服补血口服液的。然后在注意饮食多样化的调理看。意见建议：若病情进一步发展为先兆子痫时,可引起抽搐,昏迷,危及孕妇和胎儿生命.这是孕期最严重的并发症,应及早诊治.