问题分析：精子畸形率高，平时一定要注意适当的加强运动。注意饮食清淡，禁辛辣的食物，多喝点热水，多吃青菜和水果。患者可以多吃一些温阳补肾的食物，比如，羊肉、狗肉、牛鞭等食物。或者可以去看中医，吃中药调理一下。
