问题分析:阴茎和龟头出现冰冷现象是因为阴茎血流不畅造成的,如果之前有频繁的手淫就会导致肾气虚弱,精气神差,不能将血液送至阴茎及睾丸。也与体质下降,肾虚有关。需要多锻炼身体,同时也不能排除前列腺疾病的可能。