问题分析:应该注意适量吃一些是可以的,因为这种食物含有丰富的营养。对于海鲜过敏的人群不要进食。进食的同时应该适当进食蔬菜搭配效果更好一些。购买时注意观察正规厂家生产的,化学元素含量不会超标,不要经过油炸更好一些。