问题分析:多吃高蛋白的食物能增加睾丸酮的分泌的。肾上腺亦分泌少量睾酮,具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。平时通过大量的体育对练,健美,高蛋白饮食等,可以提高睾丸酮的分泌。