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精子活跃度低怎么办
我结婚已经有好久了,但是一直没有孩子,去检查的时候说我精子活跃度低,这要怎么办?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李明
副主任医师
外科
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三级甲等
中国医科大学附属盛京医院
问题分析:
精子活跃度低首先要养成良好的作息习惯,保持充足的睡眠,戒烟戒酒,避免长时间久坐或者久站,做适当的运动锻炼身体,但是也不要过量。适当的吃一些可以补充锌、硒和维生素E的食物。
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精子活跃度低首先要养成良好的作息习惯,保持充足的睡眠,戒烟戒酒,避免长时间久坐或者久站,做适当的运动锻炼身体,但是也不要过量。适当的吃一些可以补充锌、硒和维生素E的食物。
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