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提高精子成活率吃什么

我和老婆结婚三年了一直没能有孩子，去医院检查说我的精子成活率低，吃什么可以提高精子成活率?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李明,中国医科大学附属盛京医院,副主任医师

李明副主任医师外科

三级甲等中国医科大学附属盛京医院

问题分析：精子成活率低可能是缺乏微量元素锌硒，缺乏维生素和蛋白质，可以多吃一些牡蛎、豆制品、黑色食物、新鲜的蔬菜水果等。同时要注意改掉不良的生活习惯，不要过度的手淫，不要过度的吸烟喝酒，不要吃过于辛辣生冷的食物。

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吃什么提高精子质量与成活率

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

如果想提高精子质量和存活率，可以吃枸杞、香蕉和坚果。平时，应该做更多的运动来提高免疫力和精子质量。也应该吃更有营养的食物。为怀孕做准备时，应该选择同性别的排卵期，怀孕的几率很高。怀孕准备期间小心不要吸烟或喝酒。

孕酮低吃什么可以提高

王凤英主任医师

妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等

孕酮由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需。孕酮临床用于先兆性流产、习惯性流产等闭经或闭经原因的反应性诊断等，如果孕酮过低，将无法继续维持妊娠。如果出现腹部疼痛下坠，阴道流血的现象，需要去医院肌注黄体酮。此外，还可吃猕猴桃、草莓、柚子等水果，都是可以帮助女性补充身体之中的维生素c与维生素e的成分，辅助使得女性的孕酮达到正常的水平。

吃什么精子成活率多

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

一般来说，吃坚果类的食物精子成活率多。精子的成活率一般大于50%，如果小于50%就可以选择吃坚果类食物进行提高改善，比如瓜子，花生等。如果调整一段时间没有得到好转，需要到医院进行检查，对症治疗。应该养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保持愉悦的心情，可以多吃新鲜蔬果，适当进行体育锻炼，放松心情，促进身心健康。

吃什么可以提高精子质量与成活率

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

吃含锌、果糖、维生素的食物可以提高精子质量与成活率，因为锌在男人的生育中有着无可替代的作用。锌对精子的活性有很大的影响，可以补充大量的锌，如牡蛎、牛肉、虾、各种贝类、动物的肝脏等。同时还要多吃一些富含果糖和维生素C的食物，如苹果、葡萄、梨、橙子、菠菜、青菜、白菜等，也可以多吃一些海带、山药、花生仁等。

吃什么提高雌激素

孙香兰副主任医师

内科山东省立医院三级甲等

女性出现轻微的女性性激素降低，可以服用大豆异黄酮，也可以多食用豆类产品，例如：黄豆，黑豆，豆腐等。女性体内的雌激素水平会降低，主要是由于头发多、胡须多、月经量少、偶尔出现心跳等。需要到专业的医院进行全面的体检，在医师的指导下进行补充。女性体内的雌性荷尔蒙水平会降低，所以平时要注意保持良好的情绪，避免经常生气。

精子成活率低吃什么药

马凯副主任医师

外科北京大学人民医院三级甲等

精子成活率低可以通过口服育之缘口嚼片来增强精子的活性，可以通过育之缘口嚼片来补充生物锌和生物西，来补充精子产生所需的养分，还可以帮助男人去除感染，调节体内的激素，使其达到调节精子活性的目的。因此要在医生的指导下，尽快康复。从医学角度来说，精子活力差也叫弱精症。男性体质差、内分泌失调、熬夜、吸烟、饮酒等不良生活方式都会引起男性的精子活性降低，同时男性微量元素缺乏、生殖炎症等也会造成男性的精子活性降低。

男人吃什么可以提高精子成活率

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

一般来说，男人吃食物和药物可以提高精子成活率。具体内容如下：精子成活率低可能是缺乏微量元素锌硒，缺乏维生素和蛋白质。患者可以多吃富含营养成分的食物。也可以服用中成药六味地黄丸，金匮肾气丸帮助提高精子存活率。建议患者禁止食用葱、蒜、姜、桂皮等辛辣刺激性食物，以及肥腻、油煎、霉变、腌制食物。禁止饮用咖啡等兴奋性饮料。应该勤剪指甲，防止搔抓皮肤。注意保暖，防止着凉。

男子精子成活率低吃什么药

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

一般情况下，引起男子精子成活率低的病因较多，需针对不同病因对症下药。具体分析如下：1.如果经b超检查明确是由精索静脉曲张引起的，可遵医嘱，在专业医师的指导下口服地奥司明片、迈之灵片等药物进行治疗。2.如果通过抽血化验明确是由于雄激素水平低引起的，则可遵医嘱，在专业医师的指导下通过口服金匮肾气丸、五子衍宗丸等药物进行治疗。3.如果通过检查发现是由于支原体衣原体感染引起的，患者可在专业医师指导下择阿奇霉素片、美满霉素胶囊等药物进行治疗。

提高精子成活率吃什么

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

精子成活率低可能是缺乏微量元素锌硒，缺乏维生素和蛋白质，可以多吃一些牡蛎、豆制品、黑色食物、新鲜的蔬菜水果等。同时要注意改掉不良的生活习惯，不要过度的手淫，不要过度的吸烟喝酒，不要吃过于辛辣生冷的食物。

增高精油膝关节麻木僵硬麻木

惠丽超副主任医师

内科锦州市中心医院三级甲等

这段时间每天躺在床上的时候觉得人特别困，老还觉得腿感觉麻木的很，还僵硬的动一下就特别的疼。你说的这个情况一般是颈腰综合症导致的，就是颈椎病和腰椎病压迫神经，可以再去骨科查查脊柱，然后通过药物，针灸，理疗，按摩，穴位注射等等治疗。多注意休息

少精弱精症，怎么样提高精子的质量？

李占胜医师

外科威县贺钊乡小河村卫生室一级甲等

岁数越大，精子质量逐年降低，少精弱精会影响男性生育。导致少精弱精症的原因比较多，治疗上常用的比较有效的方法是通过补充精子成长必备的微量元素锌硒治疗，患者服用育之缘口嚼片3个月左右，补充足量的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，少精弱精明显改善，同时对患有前列腺炎和精子不液化等精子质量的男性亦有明显的治疗效果。注

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