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经常漏尿怎么办

我最近竟然有漏尿的现象，感到特别的不好意思，经常漏尿怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李明 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 中国医科大学附属盛京医院

问题分析：经常漏尿，应该到泌尿外科就诊，要判断到底是压力性的尿失禁，还是充溢性的尿失禁。压力性的尿失禁主要表现在腹压突然增高，比如咳嗽、打喷嚏、大笑时，有尿液不随意的流出。女性更多见，主要是盆底肌肉变松导致的，通过做尿流动力学检查可以确诊。

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孕期打喷嚏漏尿有以下原因。一般孕妈在孕期打喷嚏漏尿是属于正常的生理反应，孕妈不必过度担心。孕妈在孕期随着胎儿的增大，会压迫到膀胱，会导致膀胱憋尿功能的下降，通常这一情况是不需要进行特殊处理的。孕妈在平时要养成良好的生活习惯，注意清淡饮食，不吃辛辣、刺激性食物，可以多吃新鲜的水果蔬菜，以及定期到医院进行产检。
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孕晚期咳嗽漏尿，可以使用漏尿护垫，也可以通过以下方式进行处理：孕妇可以进行盆底肌体锻炼，增强盆底的肌肉强度，缓解出尿的情况。孕妇可以在病床上做伸展腿的动作，这种动作一天十分钟，一天三次，这样可以让骨盆底部的肌肉得到充分的锻炼。孕妇最好是蹲下去洗手间，增加盆底肌肉的紧张度，从而缓解孕妇在怀孕后期出现的咳嗽和漏尿。
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可以通过训练盆底肌肉的方法来锻炼。盆底肌肉训练方法有很多，在做这种运动时要求每次收紧不少于5秒后放松，每次持续做15-30分钟。这种锻炼方法可以有效的收缩女性的盆地肌肉的松紧度，大大改善一咳嗽就漏尿的症状。
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孩子遗尿症漏尿怎么办
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遗尿症是指小孩在夜间睡眠时无意识的排尿。应该先做一个尿常规的检查，明确病因后，在医生的指导下进行正规的治疗。不要听信民间的偏方，自己不要乱服用药品，以免给自己的病情带来更严重的后果。
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经常漏尿，应该到泌尿外科就诊，要判断到底是压力性的尿失禁，还是充溢性的尿失禁。压力性的尿失禁主要表现在腹压突然增高，比如咳嗽、打喷嚏、大笑时，有尿液不随意的流出。女性更多见，主要是盆底肌肉变松导致的，通过做尿流动力学检查可以确诊。
咳嗽漏尿怎么办
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盆底肌韧带松弛，雌激素的分泌减少，身体衰老都会导致咳嗽的时候漏尿，应适量的补充些雌激素，也可以适量的补充些维生素E，保持充足的睡眠，促进雌激素的分泌，保持舒缓的情绪也能够帮助女性稳定内分泌，稳定雌激素的分泌，对于缓解和改善漏尿的情况也是有帮助的。
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跳绳漏尿就和打喷嚏漏尿一样，都属于压力性尿失禁。这种主要是尿道比较松弛，所以关闭的时候不能对抗来自膀胱的压力，从而引起的漏尿。如果是轻度的，则口服药物。但是如果是比较严重的，要进行手术治疗，才能达到治疗的目的。
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漏尿的情况是小便以后少许尿液残留尿道内，随着尿道肌肉的收缩，会有小便滴沥的情况。如果经常出现这样的情况需要检查是否有尿道梗阻的情况，可以让这些消炎类药物进行消炎处理。
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可能与尿瘘有关，是指泌尿系统与其他系统和器官之间存在异常通道，包括膀胱阴道瘘尿道阴道瘘、输尿管阴道瘘等。如果从出生一直存在的情况，可能与泌尿系畸形有关，如先天性输尿管异位开口等。手术的方式治疗是唯一治疗方法。
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