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肾结石做什么运动好

我体内有肾结石，疼痛发作时总是剧烈难耐，不过去医院检查过，不是很大不想手术，这个做什么运动好?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

李明,中国医科大学附属盛京医院,副主任医师

李明副主任医师外科免费咨询

三级甲等中国医科大学附属盛京医院

问题分析：肾结石好的运动是原地直腿跳跃，就是直立在原地，然后深蹲，摆臂，蹬地用力向上跳起，落地后，再深蹲，并连续重复上跃动作，5-10次为一组，每周练习2-3次即可，另外平时多喝水，也有利于排石。

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0.9cm的右肾结石做什么手术

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

一般情况下，0.9cm的右肾结石做体外振波碎石、输尿管软镜钬激光等手术。具体情况分析如下：对于0.9cm的肾结石，原则上可以选择体外振波碎石。肾结石直径小于2cm时可考虑采用这种方法。如果结石比较硬，或者患者比较肥胖、不易定位，体外振波碎石效果不理想，建议行输尿管软镜钬激光。它是一种微创治疗方法，通过软镜直接击碎结石，然后冲洗出来；如果没有软镜检查，建议经皮肾镜碎石。

肾结石比较适合什么运动

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

运动的方式可以选择跑步，跳绳，弹跳等，平时要注意多喝水，有利于结石的排除，肾结石的形成原因非常复杂，大概可以分为四个方面：外界环境、个体因素、泌尿系统因素和尿液的成石因素。

肾结石能剧烈运动吗

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

一般情况下，大多数的肾结石患者能剧烈运动，但是如果肾结石合并有血尿者，通常不能剧烈运动。具体情况分析如下：由于肾结石的排泄要经过输尿管、膀胱和尿路排出，多做运动可以促进肾结石的排泄。但是需要在剧烈的活动中，因为出汗比较多，所以要保证足够的尿，同时要保证足够的水量。此外，一些肾结石患者因在激烈的活动中经常与肾脏的粘膜发生磨擦而产生的血尿，因此不能进行激烈的锻炼。

肾结石什么运动可以

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

肾结石患者一般可以做一些舒缓的运动。肾结石患者一般可以做跑步、跳绳等运动，特别是一些小结石，如果结石有可能掉进肾盂或者输尿管内，建议患者多做跑步、跳绳、跳高、跳远等运动。另外还要多喝水，促进结石排出。还有一些严重的结石梗阻导致肾脏重度积水，患者在剧烈运动时容易磕碰身体，导致肾脏破裂。肾结石患者还应多喝温水，注意休息。

肾结石疼时可以运动吗

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

一般情况下，肾结石疼时可以运动。具体情况分析如下：肾结石的疼痛是由于体内的石头在移动，如果往下排泄，会造成输尿管的抽搐，从而产生剧烈的绞痛，这种情况下可以通过锻炼来加快体内的结石的排泄。如果出现疼痛症状，疼痛难以忍受，需要服用镇痛剂，比如通过肛门注射双氯灭痛栓来减轻疼痛；也可以通过肌肉注射杜冷丁、强痛定等药物。

肾结石需要做什么检查

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

肾结石患者具体需要做什么检查，需要根据具体的病情来进行具体的分析。肾结石患者可以首先进行超声检查，包括B超和彩超，不管是b超还是彩超都可以对肾结石做出明确的诊断，可以对肾结石的大小、肾结石的部位、肾结石是否形成梗阻以及梗阻的严重程度来做出初步的评价。另外，患者还可以进一步进行CT检查、X线、静脉尿路造影检查来明确肾结石的具体情况，然后进行针对性治疗。

肾结石运动方法

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

肾脏的结石病人要根据病情选择合适自己的运动项目，并且把握适当的运动量。这样才能够正确的帮助肾脏的结石的治疗。可以跑步，爬楼梯，跳绳，跳远，跳高，这些运动都有利于肾脏的结石的排出，最实用又可以风雨无阻的做的最好的运动就是走楼梯，或是原地蹦跳。

肾结石运动后疼痛_还要继续运动吗

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

肾结石运动后疼痛通常不要继续运动需要等到症状稳定后，再运动。肾结石保守治疗原则为镇痛解痉、大量饮水、运动、促进结石排出。如果结石比较大，或者是运动后结石位置改变引起的疼痛，可以服用镇痛解痉药物。如果疼痛减轻了，可以先休息一会再做运动。顽固性疼痛要及时到医院做影像检查，必要的时候可以做手术治疗。平时患者还需多喝水促进排尿，帮助缓解结石的症状。

肾结石运动就尿血怎么回事

李明副主任医师

外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等

肾结石运动时尿血，肾结石患者如果在肾脏内活动范围较大，运动后容易出现尿血，因为肾脏结石在肾脏内活动范围较大，会与肾脏粘膜产生摩擦，导致一些小血管破裂，破裂出血随尿液流出，导致尿血。一般来说，这种尿血并不严重，只是少量的尿血，一般不会对病人造成太大的影响。如果病人再次运动的话，这种尿血很有可能会再次出现，所以要想彻底的治疗尿血，必须要彻底的把肾结石给治好。

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