问题分析:中医所说肾精亏虚,肾气不固而引起的这种临床表现。到专业的中医院找中医把脉,综合舌苔和脉象,应用益精填髓,益气固本的药物进行调理,平时要加强体育锻炼,增强自身的抵抗能力,多饮水促进身体的新陈代谢。