前列腺炎应注意哪些方面

出现急性前列腺炎，有下体的疼痛、小便后白色的分泌物，小便频繁症状。建议可以在急性期及时的应用抗炎的药物治疗期间，一定要注意多饮水，不要吃刺激性的食物，同时注意控制性生活的频率不要长时间久坐，适当运动，有助于改善病情。

通常情况下，慢性前列腺炎患者的饮食应注意清淡。具体情况分析如下：慢性前列腺炎是一种很常见的病症，一般与性欲旺盛、性生活不节制等因素有关。慢性前列腺炎患者应注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，以免加重不适感，患者可以多吃一些蔬菜和水果，比如西红柿、草莓等，一般能为人体补充维生素，继而促进身体的恢复。慢性前列腺炎很难根治，建议患者按照医嘱使用氨苄西林胶囊、盐酸多西环素片、盐酸环丙沙星胶囊等药物进行治疗。

一般慢性前列腺炎护理包括饮食、作息等。慢性前列腺炎是一种常见的男性疾病，约有20%的发病率。通常都是年轻人，尤其是在18-25岁的时候，这种情况比较常见，如性欲比较强、经常自慰、长期熬夜、久坐、喝酒、吃火锅、烧烤等都会对前列腺造成一定的影响。平时要多饮水，不要食用刺激性的食品，饮食要以清淡的为主。避免长时间的静卧，避免过度劳累，少自慰，并在每晚进行热水洗浴。热水坐浴能帮助前列腺炎症的消退，让排便顺畅。患有慢性前列腺炎的人，平时一定要多运动，缓解一下压力，分散一下自己的注意力。

一般情况下，以下食物对前列腺炎好：患有除了前列腺炎，需要用药之外，还要通过饮食来缓解。一些食物有助于治疗前列腺炎症。患有慢性肾炎的人要多吃新鲜的蔬菜和水果。如苹果、梨等。特别是苹果，因为它含有大量的锌，有利于治疗前列腺炎症，所以要坚持一到两个。还有一些富含锌的大虾、海参、核桃仁、枸杞子等食物。平时尽量不要吃辛辣刺激的食物。

患有前列腺炎症的人可以多食用一些坚果型的食品、果蔬类、海产品、肉类等食物。1、坚果型的食品：可以多吃南瓜籽、葵花籽、花生仁、榛子、松子等。2、果蔬类：可以多吃西红柿、黄瓜、苹果、梨、西瓜等新鲜水果和蔬菜，西红柿中的蕃茄红素可以起到保护前列腺的效果。3、海产品：可以适当吃虾、鱼、牡蛎等，这类食品含有丰富的蛋白质，具有补充肾脏、增强身体免疫力的作用。4、肉类：可以多吃一些羊肉、猪肉、鸽子肉等，可以补充肾脏和前列腺。但是患者在治疗期间应避免吃生姜、辣椒、芥末等辛辣刺激性食物。

前列腺炎患者饮食主要是平时多喝水，勤排尿，禁忌烟酒和辛辣刺激食物。由于酒精和辛辣的刺激，会使前列腺炎慢慢转变为急性或前列腺炎症，从而引起尿频，尿急，尿不尽，甚至是骨盆疼痛综合征。平时多吃一些清淡的食物，要注意养成良好的生活习惯，多坐一会儿，多走路，不要久坐，不要长期骑车，以免对前列腺造成压力，导致局部的血液循环出现问题。另外，平时可以选择温水坐浴，泡热水澡，可以帮助治疗慢性非细菌性前列腺炎，如果确诊为细菌性前列腺炎，可以口服抗生素，喹诺酮类，头孢类药物，2个星期。

前列腺炎的病人首先要讲究卫生，克服性生活不良习惯，避免性生活中断，避免经常手淫，规律性生活，可以让前列腺液按时流出，在疾病治疗过程中起着举足轻重的作用。另外，还应保持心情舒畅，劳逸结合，多参加户外活动。最大限度地减少会阴受压，不要穿着紧身裤以免长时间骑自行车和骑马，或者进行骑跨动作。还应防止受凉感冒，以免诱发炎症加重。戒烟酒，忌辛辣食物，由于容易造成血管扩张，器官充血，导致病情反复发作。另外还要保持大便通畅，防止尿路感染。最后就是多喝水，增加排尿量利于炎性分泌物的排泄。此外，还要注意休息，保持精神愉快。积极参与运动，运动增强体质。

前列腺炎会出现排尿、疼痛、性功能异常等。排尿次数增加，每次排尿量减少，尿急（排尿时有一种急迫感）、尿道灼痛。部分患者只有尿等待、尿滴沥（尿不完，总有几滴排不干净）。晨起的时候尿道口有粘液、粘丝、脓液分泌。严重时会出现排尿困难和终末血尿。注意：不用担心尿分叉。前列腺或精囊神经分布丰富，炎症时腺体内部张力增加，可刺激神经，引起转移性腰痛，疼痛可波及阴茎、睾丸、阴囊、腹股沟、会阴、小腹、大腿、直肠等部位，引起相应部位疼痛。最常见的症状是睾丸痛、小腹胀痛、腰痛。除疼痛外，还可表现为后尿道、会阴、肛门部不适、下蹲或大便等不适。慢性前列腺炎会有性功能异常，最常见的是早泄（早泄与前列腺炎有很强的相关性）、青年未婚者多有遗精、性神经衰弱。还会出现乏力、眼花、头晕、失眠、心慌、烦燥、汗出（包括阴囊潮湿）、抑郁、焦虑、忧郁等。严重的时候会失去生活的兴趣，甚至会自杀。

前列腺炎主要是由于工作压力大和久坐形成的。那么平时就应该注意要保护自己的身体。否则，病情会更加严重。前列腺炎的症状主要是尿频，尿急。所以当感觉自己想小便的时候，尽量要及时小便，而不要憋尿。前列腺炎平时还应该注意很多，一旦发现自己有前列腺炎，平时就应该保持良好的心态，放宽心情，不要随便乱发脾气。除此之外，前列腺炎尽量要少吃辛辣食物。

前列腺炎的禁忌，在前列腺炎的治疗期间是需要控制好性生活和手淫的频次，不能过度频繁的性生活和手淫。另外还需要减少喝酒，避免熬夜，少吃辛辣油腻刺激食物。如果确诊了前列腺炎，目前是需要服用消炎的药进行消炎治疗的。