问题分析:前列腺增生呼吸方法如下分析。前列腺增生的病人伴随自主呼吸,吸气时收腹,紧缩肛门维持3秒钟,呼气的时候要放松,一连做一百遍,早上和下午分别进行了,姿势无拘无束,如站立,坐卧等都可以。同时还要避免烟酒的刺激。前列腺增生的病人绝对忌喝酒,喝酒会引起前列腺和膀胱颈的充血和水肿,导致尿潴留。如果是酒精引起的尿道刺激症状,应在医生指导下使用药物治疗,如消炎药、止痛药。此外,要少吃辛辣刺激性食品,它不仅能引起性器官充血,而且还能加重痔疮便秘的症状,压迫前列腺使排尿困难增加。