问题分析:更年期女性在绝经后半年至1年内取环为宜,因为此时雌激素水平虽已下降,但子宫尚未明显萎缩,不但取环操作过程简单,而且痛苦小考虑可以等绝经后半年左右去医院取环的,取环前禁止性生活,取环后禁止性生活两周,注意卫生,禁食辛辣刺激性食物,取环后注意采取避孕措施。