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痛经可以吃羊肉吗
今天家庭聚吃羊,早上起来来月经了肚子痛得紧,但是非常想吃羊肉,痛经可以吃羊肉吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹
副主任医师
妇产科
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三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
在痛经期间,不要先吃羊肉。因为羊肉属于热性食物。有可能会加重痛经。如果经常出现痛经的情况。可以考虑服用药物颗粒或是暖宫贴调理一下,可以用上2到3个周期左右,对改善痛经比较好。
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通常来说,痛经可以吃杨梅。痛经为最常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀。通常还伴有其他症状,如括腰腿疼、头痛、头晕、乏力、恶心、呕吐、腹泻、腹胀等。通常来说,痛经可以吃杨梅。如果症状较重,建议在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有布洛芬、酮洛芬、甲氯芬那酸、双氯芬酸、萘普生等。
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通常情况下,出现痛经的症状可以吃布洛芬,但需要遵医嘱使用。具体情况分析如下:痛经的时候可以服用布洛芬,因为布洛芬可以减轻痛经的痛苦。但是,长期使用布洛芬会导致药物依赖,从而导致月经不畅。女性出现痛经的时候可以服用一些中成药,比如元胡止痛片。需要到医院的妇科检查,在医生的指导下确定原因,然后进行药物治疗。
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山楂中含有一种化合物,具有活血化淤、抗癌的作用,中医认为山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经的食疗佳品。血淤型痛经常表现为行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。
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副主任医师
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如果是止痛药,痛经严重时可以服用。但是,这种药物的使用在月经期间只缓和了生理痛,不能治疗痛经本身的病因,在生理上的原因也有可能存在荷尔蒙异常,生理方面的要素,与前列腺素的过剩分泌有关。但是这些原因一般在分娩后有好转的可能性。
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痛经在来月经的时候不要吃火锅这种刺激性食物比较强的。不在月经期间。可以适当地少吃一些。可以局部用热水敷一敷。多注意休息再配合药物来治疗。效果可能会更好一些。
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痛经的患是者可以吃金针菇的,的营养价值很高,不仅可以补充维生素,胡萝卜素等营养元素还可以抗压解疲。所以对于痛经是很不错的补品。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经;继发性痛经指由盆腔器质性疾病,如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛经。饮食上一般月经期间不要吃辛辣刺激和寒凉冰冷的食物。
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榴莲不仅营养价值多,还可以活血散寒,缓解痛经,特别适合体寒痛经怕冷的女性吃。要注意腹部的保暖,不要受凉,饮食方面不要吃生冷以及辛辣刺激之物,不要吃油腻及油炸食品,要清淡些,月经期也不要进行剧烈运动,不能同房,以免造成妇科感染。
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痛经的时候可以吃香蕉,因为香蕉不属于寒性食物。里面含有多种微量元素和维生素香蕉也是缓解痛经的佳品。建议每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,即可缓解甚至消除痛经之苦。
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在痛经期间,不要先吃羊肉。因为羊肉属于热性食物。有可能会加重痛经。如果经常出现痛经的情况。可以考虑服用药物颗粒或是暖宫贴调理一下,可以用上2到3个周期左右,对改善痛经比较好。
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