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艾灸发汗的好处是什么
我自从从初中来月经之后一直是痛经的,严重的还要打针,朋友说艾灸了就好了,艾灸发汗的好处是什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李育竹
副主任医师
妇产科
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三级甲等
山东大学齐鲁医院
问题分析:
艾灸发汗可以加快新陈代谢,还能舒张身体的毛孔排除毒素。艾灸是中医比较常见的疗法,对于身体保健和治疗疾病都有良好的作用,痛经可以通过艾灸治疗,能够舒筋通络缓解疼痛。
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产后发汗,可使全身表面皮肤红润,毛孔扩张,达到解毒、清热、祛风除湿、疏通风寒,温通经络,对月子病具有良好的疗效。可以加速新陈代谢,分解脂肪,从而达到产后瘦身的目的。产后过度发汗,可致津伤液耗,易导致排尿异常、大便难及乳汁分泌不足等多种疾病,特别是酷暑盛夏,产后强行发汗,极易引起虚脱、中暑等。在发汗前先喝发汗汤,然后穿一件厚一些的衣服,盖上一床被子,注意不要透风,持续半小时即可。
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长期艾灸能祛湿,坏处是可能上火。首先常常的艾灸关元穴和神阙穴,让艾灸的湿热将人体的凉气排出来身体之外,可以处理困惑女士的寒体问题;艾灸可以调和阴阳,使得人体的阴阳处于一个动态平衡的状态;温通经络,驱散寒邪,调理气血,麻痹止痛。也可以行气活血,消瘀散结,温阳补虚,补中益气,防病保健,强身健体;但是长期的话有可能会导致嗓子疼痛,体内有炎症,甚至会有红疹或者水泡产生;如果患者不适合艾灸,长期艾灸会造成上火等表现发生。建议:要选择去正规的医院去进行艾灸,确保专业性和保障性,同时不是每个人都适合艾灸,应该结合医生的建议在进行,还要注意艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。
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神阙穴也就是肚脐眼。古代历来禁止在此处扎针。有的小孩子爱抠肚脐眼,一定不要让他们抠,这块特别容易感染。我们可以经常艾灸神阙,对于身体虚寒,肠胃功能弱的人来说,效果非常好,还有,神阙穴离石门比较远,如果想要孩子,别在关元附近艾灸,索性艾灸神阙就行了。
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子宫艾灸是有一定程度的好处的对于月经不调是有一定程度的缓解作用的,艾灸还能解除湿气解决小肚子大的问题,艾灸还可以缓解疲劳。如果有月经不调的情况也可以去医院检查治疗。
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一般情况下,艾灸有很多好处,具体内容如下:1.温经、化瘀、调养。以温、热的方式刺激人体气血,对各种虚寒、气血不通的病症进行调理;2.活血化瘀,消肿消肿。如果是寒湿痰浊引起的气血凝滞形成的肿瘤,可以通过艾灸来治疗;3.滋阴培本,回阳固本。艾灸具有强化脏腑功能、益气血、充精益髓的作用。4.防止生病,增强体质。艾灸具有壮阳、祛病的功效。建议患者在专业人士的指导下进行艾灸,以免对身体造成不良影响。
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