问题分析:在哺乳期是可以吃阿胶,阿胶是一种中药材,可以有补气养血的功效,产后体质大多比较虚弱,容易气血不足,吃阿胶可以有助于身体的恢复,要注意适量的吃,容易引起上火,建议哺乳期要注意饮食睡眠规律。适量的运动。