问题分析:子宫肥大每天要保证足够的休息,还要适当的进行一些身体锻炼,不要选择一些增强体质为主的活动,不要做一些过重的劳力活,也不要让自己劳累过度。要注意自己的个人卫生,月经期间容易受到细菌感染,因此要注意月经期间的个人卫生,勤换内裤,洗澡的时候尽量的采用淋浴,避免进行盆浴。