问题分析:宫外孕包块没掉下来是要戒烟戒酒,饮食宜清淡,忌食辛辣刺激性的食物,也要注意休息,避免劳累,保持生活规律,少熬夜。密切观察,如果出现了异常的情况,如下腹疼痛,阴道流血等,那么就需要及时到医院检查。