问题分析:可以补充雌激素,从天然食物中补充:豆类、蔬菜、水果、肉、蛋等。豆科植物中所含有的植物异黄酮能够补充女性雌激素的不足,使机体重新进入平衡状态。同样还需要病者增强锻炼,每天都要有半个小时左右的时间进行运动。